Nutrição Capilar Caseira

   Olá lindas do meu coração!!! Bora falar de nutrição???

   A nutrição é um tratamento capilar que serve para repor os lipídios (a gordura) naturais dos cabelos. Pode ser feita 1 vez na semana se seu cabelo estiver muito danificado (eu faço a cada 15 dias) usando máscaras de tratamento a base de óleos e manteigas vegetais, por exemplo o óleo de argan, óleo de amêndoas, óleo de macadâmia,  óleo de ojon e manteigas como a de abacate, karité e muitas outras.
   Eu adoro tratamentos caseiros e quando meu cronograma capilar pede a etapa "nutrição" eu costumo usar o azeite de oliva extra virgem (que é riquíssimo em vitaminas) e sempre após a nutrição faço uma hidratação, isso faz com que a cutícula do fio capilar fique alinhada e protegida evitando a perda da umidade interna.
   Claro que existem várias receitas caseiras de nutrição, e vários produtos industrializados super acessíveis para esse tratamento, mas eu sou muito fã da umectação.
   A umectação é um processo baseado no uso de óleos e manteigas vegetais para nutrir e alimentar o cabelo (já ouviram falar em cremes Hair Food??? Pois é). Nosso couro cabeludo é o responsável pela produção da gordura natural do cabelo que contribui para a proteção do fio desde a raíz até as pontas, mas as vezes o couro cabeludo não consegue produzir gordura suficiente (pricipalmente os cabelos cacheados que são em sua maioria secos por natureza) e é aí que precisamos dar uma mãozinha...

   Para fazer a umectação é importante conhecer o tipo de cabelo que temos: seco, oleoso ou misto, pois o excesso de óleo pode sobrecarregar os fios e deixá - los pesados e com aspecto de sujo, então tenham cuidado ok! Ah, e use sempre óleos vegetais  100% puros, por exemplo o óleo de abacate, óleo de argan, óleo de coco, azeite de oliva extra virgem e por aí vai...
   Eu costumo fazer a umectação durante o dia, já fiz a noturna também e os resultados foram bem parecidos, então no meu caso tanto faz uma quanto a outra. Eu uso uma receita bem simples que peguei na internet e acreditem ou não, deu super no meu cabelo. Para fazer a umectação você vai precisar de:

- 100 ml de azeite extra virgem;
- 3 colheres (sopa) creme de nutrição ou hidratação.

COMO FAZER:

1 - Aqueça o azeite por 30 segundos no microondas, ou até que fique morno (atenção, não esquente demais, isso pode danificar o fio);
2 - Aplique no cabelo sujo e seco (começando pela nuca até chegar ao topo da cabeça) e vá enluvando bem mecha a mecha;
3 - Feito isto coloque touca plástica e deixe agir por no mínimo 2 horas;
4 - Passado esse tempo, lave muito bem o cabelo (se precisar lave mais de uma vez) para retirar todo o azeite;
5 - Com o cabelo limpo e úmido, aplique a máscara de nutrição ou hidratação enluve novamente mecha a mecha e deixe agir por 15 minutos;
6 - Enxágue, condicione e finalize à sua maneira.

   Resultado: cabelos nutridos, macios e brilhosos. Esta receitinha deixa meu cabelo uma maravilha.

   Gostaram? Comentem. Beijos até mais.

Hidratação Capilar Caseira

   Oieeee como estão?

   No post anterior eu mostrei como criei "Meu Cronograma Capilar" em 4 passos. E agora vim trazer pra vocês uma das minhas receitas preferidas e que dá super certo no meu cabelo: a hidratacão de babosa.

   A Hidratação é um tratamento capilar que serve para repor a umidade dos fios desitratados pelo uso excessivo de secador, chapinha ou até mesmo pelos fatores externos, como poluição, sol, chuva e vento. A hidratação pode ser feita toda semana (eu faço 3 vezes na semana) usando máscaras de tratamento que tenham em sua composição: Pantenol, babosa e outras vitaminas que trazem de volta a maciez e a saúde do cabelo.
   Hoje no mercado já existem produtos a base de Babosa, mas nas minhas hidratações eu uso as folhas da babosa natural (tenho uma planta aqui em casa eitah lelê rs). Pra quem não sabe, a babosa (também conhecida como Aloe Vera) é uma planta que contém aminoácidos essenciais para a formação de proteínas, tem vitaminas e muitos minerais e faz muito bem para os cabelos, para a pele, tem ação antibiótica, anti inflamatória, lubrificante, desintoxicante e muito mais.

   Quando eu era mais nova, minha vó vivia dizendo que um dia ela ia fazer uma hidratação de babosa no meu cabelo e que ia ficar muito bom, mas eu nunca deixei. Ela dizia que a babosa ia hidratar e definir os cachos do meu cabelo, fortalecer os fios e dar brilho e maciez, mas como eu nunca tinha feito nada no meu cabelo (além de lavar, condicionar e passar creme para pentear) por isso eu nunca deixava. Mal sabia eu que era verdade, e que mais tarde essa seria uma das minhas receitas favoritas (sabe de naaaada kkkk).

   Essa receita não é invenção minha, peguei na internet e é uma das hidratações que faço quando meu cronograma capilar pede a etapa "hidratação". Para fazer essa hidratação você vai precisar de:

- 1 folha média de babosa;
- 2 colheres (sopa) de creme de hidratação;
- 1 colher (sopa) de água.
- 1 recipiente para misturar tudo.

COMO FAZER:

1 - Com uma colher, retire o miolo (aquela parte transparente de dentro) da babosa e coloque no liquidificador junto com a água;
2 - Bata no modo "pulsar" até que fique uma mistura bem homogênea;
3 - Coloque essa mistura dentro do potinho,  adicione o creme de hidratação e misture bem;
4 - Passe essa mistura no cabelo ja limpo e deixe agir por 20 minutos;
5 - Depois enxágue, condicione e finalize à sua maneira.

   O resultado é mesmo como minha Vó dizia: cabelos hidratados, fortes, macios e com brilho.
Gostaram? Comentem. Beijinhos!!!